Na última terça-feira(20), os militares do 56º Batalhão de Polícia Militar que exercem função de comando em companhias e frações destacadas, participaram de uma importante atividade de psicoeducação, promovida pela equipe da Saúde do 57º BPM de São Lourenço.

O encontro teve como objetivo principal sensibilizar os militares para a importância da saúde mental, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Durante o treinamento, foram abordados temas como:

• Cuidados com a saúde mental: A importância de identificar os sinais de alerta e buscar ajuda quando necessário.
• Estratégias de cuidado: Técnicas para lidar com o estresse, ansiedade e outras emoções.
• Autogestão emocional: Como desenvolver habilidades para lidar com as próprias emoções de forma mais eficaz.
• Aspectos protetivos do trabalho: A importância de um ambiente de trabalho saudável e seguro para a saúde mental dos militares.

Essa iniciativa demonstra o compromisso da Polícia Militar em promover o bem-estar de seus profissionais e reforça a importância de cuidar da saúde mental, um tema cada vez mais relevante na sociedade atual.

56º BPM