Gostamos de estar por perto de pessoas bem humoradas e que o tempo todo estão em clima de festa, pois estas pessoas contagiam o ambiente em que vivem. Quando vou à igreja, as pregações que mais se fixam dentro de mim, causando efeito positivo, são as recheadas de bom humor e alegria, pois nosso organismo físico precisa ser estimulado também. Se uma pessoa vive alienada, sempre de mal com a vida, com o semblante caído e endurecido, certamente nada assimilará. Existe uma substância em nosso cérebro chamada serotonina, que é um neurotransmissor que atua regulando o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade, dor, movimentos e funções intelectuais. Quando ela encontra-se numa baixa concentração pode levar ao mau humor, dificuldade para dormir e vontade de comer o tempo todo e outras disfunções do corpo. Quando estimulamos o nosso bom humor, aumentamos sua produção de forma natural e aí contagiamos as pessoas.

Seja bem humorado e exercite seu bom humor!

Ótimo dia para você!